Perimenopausa: quantas mudanças

Envelhecer vai muito além da estética e não estamos falando sobre isso o suficiente.

Não lembro de quando minha mãe passou pela perimenopausa e menopausa, não me lembro dela ter sintomas, como calores, ganho de peso ou insônia. Será que não tinha mesmo ou ela simplesmente achava que isso era o normal?

Por que não ouvimos falar sobre essa fase tão complexa da vida das mulheres até a minha geração (sou de 1979) chegar nessa fase? 

Hoje estou com 46 anos, mas venho tendo sintomas há cerca de 1 ano, dentre eles:

- calor: eu moro em um lugar muito quente, mas o calor da perimenopausa é diferente!

- insônia: lá pela 1h da manhã eu acordava e nada de voltar a dormir;

- dores pelo corpo: no ombro (tem até nome - frozen shoulder), joelho e fasciite plantar;

- irritabilidade: meu pavio sempre foi curto, mas agora está inexistente;

- esquecimento (o tal brainfog): esqueço as palavras, a linha de raciocínio, o que ia pegar ou fazer;

- ganho de peso: foram 8 quilos ao longo de 2025 (na verdade cheguei aos 76 quilos em junho e nunca mais perdi).

Não existe uma lista de sintomas que diga: você está na perimenopausa! Cada mulher é única, cada uma tem sintomas distintos e os mesmos sintomas podem ser diferentes entre cada uma. Isso, e a falta de estudos médicos sobre o tema, dificulta receber o diagnóstico.

Eu ouvi de mais de um médico que estou muito nova para estar na perimenopausa, ouvi que meu estrógeno estava alto e que deveria suspender a reposição até ter uma segunda opinião.

O que a segunda opinião me falou: que nesta fase os hormônios estão oscilando e que não podemos tratar o resultado do exame, mas o que as pacientes relatam. Conclusão: voltei para a reposição.

Hoje uso DIU hormonal para a reposição da progesterona e estrogênio em gel para completar a reposição.

Além desses pontos, comecei a apresentar sintomas de aumento de pressão e colesterol alto.

Agora, com indicação da minha endócrino, vou iniciar o uso da semaglutida para tentar diminuir o peso e melhorar alguns dos sintomas.

Vou usar esse espaço para contar como será essa jornada.

Fim de uma era

Depois de anos postando aqui resolvi que era hora de mudar (como no restante da minha vida).
A partir de agora estou em novo endereço: http://carolmafrason.wordpress.com/

O grande dia

É hoje, Valentine's Day, dia que escolhi para celebrar minha união com o Pedro.
Está tudo pronto, é só chegar a hora e comemorar.
Estou nervosa, estou anciosa, mas sei que tudo estará lindo e dentro do programado.
Quero ver pessoas felizes, vou estar feliz.
Quem quiser ver fotos nossas, do casamento (em breve), da lua de mel pode acessar nosso flickr - http://flickr.com/carolepedro, se quiser contribuir com fotos pode entrar no grupo: http://flickr.com/groups/954250@N24/.
Amanhã viajamos para a lua de mel, 1 semana na praia.
Vejo vocês na volta.

2 dias

Vim trazer minha mudança hoje, já está tudo guardado, agora esta é a minha casa (mesmo que só depois do dia 14).
Hoje teria uma despedida de solteira, nada de mais, mas por motivos de força maior tive que cancelar.
Ganhei uma bolsa linda do Pedro, vou usar muito quando voltar das férias.
As malas estão prontas, a casa está arrumada, falta só chegar a hora de casar.

4-3 dias

Não consegui escrever ontem porque a internet na minha casa está fora, agora estou na casa do Pedro, por isso consigo postar.
Hoje fui fazer uma das últimas obrigações para que dê tudo certo no casamento: pagar a taxa do ECAD. Acho a taxa válida, mas sendo o Brasil como é, duvido que qualquer um dos artistas vá efetivamente receber a sua parte, mas ok, melhor pagar.
Ontem minha irmã se formou na faculdade, juro que tentei sair de casa antes que ela se formasse, mas não foi possível (por 4 dias).
Comecei a mudar, trouxe a primeira leva de coisas numa mala gigante que temos em casa. Agora vou tirar tudo de dentro da mala e colocar no armário. Será que vai caber?

5 dias

A contagem regressiva continua.
Hoje consegui peguei o vestido, o site da fast shop voltou a funcionar e o Pedro está melhor.
Amanhã vai ser uma maratona, que termina com a colação de grau da minha irmã.

Almoço de despedida

Hoje ganhei almoço de despedida da minha mãe.
Familia reunida, bobó de camarão, lambrusco e sorvete.
Momentos como esses me fazem perceber que uma etapa da minha vida está se fechando, esta em que sou filha e minha mãe faz o almoço. Agora serei esposa, dona de casa, mãe (um dia) e terei que fazer o almoço se quiser comer.

7-6 dias

Hoje (07/02) comecei a arrumar a mudança, não sei como farei o milagre de levar tudo que tenho para a casa nova, já dei uma bela limpada nas roupas, amanhã (08/02) continua.
Falta pouco, muito pouco.